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MAZZON-VERCELLI Psicologia della Performance. Curci

Il prezzo originale era: €21.00.Il prezzo attuale è: €19.95.

Suoni, emozioni, sinfonie, applausi… Musica! La vita di un musicista è in verità molto più di questo: è un percorso di studio, emozione e crescita personale. Un allenamento costante, fatto di concentrazione, precisione, curiosità e dedizione. Come gestire tutte queste variabili? E qual è lo stato mentale ideale per esibirsi al meglio?

La risposta è proprio in Psicologia della performance, il primo manuale in Italia ad applicare alla musica il modello S.F.E.R.A. (Sincronia, Forza, Energia, Ritmo, Attivazione) sviluppato nella psicologia sportiva olimpica da Giuseppe Vercelli – coautore del volume – e dal team del Centro “U. Marcaccioli” di Torino.

Il libro è una vera e propria cassetta degli attrezzi mentale, con strumenti tratti da ambiti come l’ipnosi, la mindfulness e la psicologia cognitivo-comportamentale.

Al suo interno:

  • definizione della prestazione in senso artistico-musicale
  • esercizi specifici per l’ottimizzazione di ciascun fattore S.F.E.R.A.
  • domande-stimolo da maestro ad allievo
  • sintesi e strumenti pratici per l’applicazione delle tecniche descritte
  • approfondimenti psicologici
  • la performance in ensemble

Pagina dopo pagina, il volume accompagna il lettore verso una maggiore consapevolezza su come armonizzare mente e corpo: il movimento delle dita, il flusso delle note, il respiro, gli sguardi e i sensi. Obiettivo? Aiutare ciascun musicista a esprimere al massimo il proprio potenziale con costanza, lucidità e padronanza. Perché, se la perfezione non esiste, accedere alla versione più autentica e potente di sé è possibile

COD: EC12522 Categorie: , , ,
Autore: LUCA MAZZON - GIUSEPPE VERCELLI
Editore: CURCI
Argomento: SAGGISTICA
Anno: 2025
Pagine: 146
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Psicologia della Performance. S.F.E.R.A. Teorie e applicazioni del modello olimpico italiano di psicologia della prestazione umana applicato alla musica. Milano, 2025, pp. 146, Curci

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